Ascolta Guarda

E’ una camminata la ricetta per una lunga vita di qualità. Meno stress e più amici gli altri ingredienti

Lo studio condotto dalla startup Nuraxi, insieme all’Università di Sassari

I sardi camminano di più rispetto alla media mondiale, sono meno stressati, hanno più relazioni e il loro cuore
funziona meglio
. Sono questi alcuni fattori che potrebbero spiegare il segreto della longevità sull’isola, come spiegano i primi risultati di uno studio condotto dalla startup Nuraxi, insieme all’Università di Sassari. I dati della ricerca Saba (Sardinia Aging Biomarkers Analysis) basata su un campione di 1500 persone (395 hanno indossato speciali dispositivi), sono stati presentati oggi a Sa Manifattura di Cagliari durante l’evento ‘Longevità e telemedicina: il futuro nasce in Sardegna’.
I partecipanti allo studio hanno percorso in media 10.264 passi al giorno, un valore molto più alto rispetto a quello osservato nei principali studi internazionali di riferimento, sia europei sia statunitensi. I dati raccolti suggeriscono che una vita più relazionale e meno stressante possa rappresentare, insieme al movimento quotidiano, uno dei pilastri della longevità.

Emergono anche differenze di genere. Gli uomini risultano mediamente più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più (7 ore e 4 minuti contro 6 ore e 47 minuti) ma riportano livelli più elevati di stress e una frequenza cardiaca a riposo mediamente più alta (65,9 battiti al minuto contro 60,0). Più che indicare chi sia più longevo, i dati delineano profili di rischio diversi, confermando la necessità di approcci personalizzati alla prevenzione. Ed è proprio su questo concetto che si sviluppa Nora, l’assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Lo Studio Saba andrà avanti. “I dati preliminari emersi ci entusiasmano perché offrono una prospettiva unica e multiforme – afferma Ugo Faraguna, ordinario di Neurofisiologia dell’Università di Pisa e referente scientifico dello studio – se questi risultati iniziali verranno confermati nell’analisi conclusiva, che includerà tutti i soggetti ancora in fase di reclutamento, disporremo di una verifica strumentale senza precedenti di alcune ipotesi chiave. Queste informazioni saranno i ‘giusti ingredienti’ per formulare la ‘ricetta’ per la longevità di qualità”.

Stefania Losito

Musica & Spettacolo

James Blunt presenta “Circles”, il nuovo singolo

Il brano fa parte dell’album “Airplane Mode” in uscita il 6 novembre

“Le_Ali” è il nuovo singolo di Max Pezzali

Il brano fa parte dell’album “Max Forever vol 2” in arrivo il 30 ottobre e della colonna sonora della serie “Nord Sud Ovest Est -…

Leggerissime

All’asta trecento oggetti personali di Brigitte Bardot: ci sono anche le pentole e la sua bicicletta

"Raccontano la storia della donna, oltre che quella della leggenda", ha spiegato il suo segretario Guillou

 
  Diretta

Top News

Caro-carburante, Urso: “Price cap è un’iniziativa straordinaria”. Eni annuncia lo sconto del 20% anche al gasolio agricolo

E’ “straordinario” quello che accade in Italia contro il caro-carburante “rispetto a quanto succede nel resto d’Europa”. L’ha detto il ministro delle Imprese e del…

Fuga dei medici dagli ospedali italiani: superano quelli che vanno in pensione, l’allarme del sindacato

Non solo i pensionamenti ma adesso anche le dimissioni dei medici dagli ospedali italiani preoccupano: nel 2025 sono state 3.767, rispetto a 2.876 professionisti andati…

Sanità, l’appello del chirurgo plastico: “Stop al termine ritocchini, banalizzano gli interventi”

Stop al termine “ritocchini” per la micro-chirurgia plastica e ricostruttiva. L’appello arriva dall’ultimo congresso della Sicpre (la Società italiana di chirurgia estetica e ricostruttiva) che…

Difese e salvò la vita alla prof. accoltellata a Roma, il ministro Valditara premia studente congolese: “Siamo orgogliosi di te”

Il ministro dell’Istruzione, Giuseppe Valditara, ha consegnato una medaglia al merito allo studente di origine congolese che il 18 settembre scorso è intervenuto a difesa…

Locali

Sanità, al Policlinico di Bari tre trapianti di cuore in 24 ore

Tre trapianti di cuore in 24 ore al Policlinico di Bari. A ricevere un nuovo cuore sono stati tre pazienti di 26, 34 e 58…

Dall’alcol sul barbecue agli incidenti domestici: l’estate del Centro Ustioni del Policlinico di Bari

Dall’alcol versato avventatamente sul barbecue per ravvivare la fiamma, fino ai liquori preparati in casa con sostanze infiammabili, o ancora sterpaglie bruciate in campagna, esplosioni…

Vaccini per il virus sinciziale, la Regione replica alle accuse: “Nessuna limitazione, non mettiamo a repentaglio la salute dei neonati”

“Stupisce e lascia l’amaro in bocca la presa di posizione, se non accusa diretta, che una parte delle pediatre pugliesi rivolge alla Regione Puglia sui…

Premio di poesia Afrodite a una detenuta, la vicedirettrice del carcere di Lecce: “Lo estenderemo alla sezione maschile”

Alessandra vive nella cella del carcere di Borgo San Nicola a Lecce grazie alla poesia. “Se scrivo vivo”, racconta dopo aver vinto il Premio Afrodite,…

Made with 💖 by Xdevel

SERIE B

STAGIONE 2025/2026

-

VS

-

-

-

Segui la diretta di voce al Bari
su Radio Norba Music