Ascolta Guarda

E’ una camminata la ricetta per una lunga vita di qualità. Meno stress e più amici gli altri ingredienti

Lo studio condotto dalla startup Nuraxi, insieme all’Università di Sassari

I sardi camminano di più rispetto alla media mondiale, sono meno stressati, hanno più relazioni e il loro cuore
funziona meglio
. Sono questi alcuni fattori che potrebbero spiegare il segreto della longevità sull’isola, come spiegano i primi risultati di uno studio condotto dalla startup Nuraxi, insieme all’Università di Sassari. I dati della ricerca Saba (Sardinia Aging Biomarkers Analysis) basata su un campione di 1500 persone (395 hanno indossato speciali dispositivi), sono stati presentati oggi a Sa Manifattura di Cagliari durante l’evento ‘Longevità e telemedicina: il futuro nasce in Sardegna’.
I partecipanti allo studio hanno percorso in media 10.264 passi al giorno, un valore molto più alto rispetto a quello osservato nei principali studi internazionali di riferimento, sia europei sia statunitensi. I dati raccolti suggeriscono che una vita più relazionale e meno stressante possa rappresentare, insieme al movimento quotidiano, uno dei pilastri della longevità.

Emergono anche differenze di genere. Gli uomini risultano mediamente più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più (7 ore e 4 minuti contro 6 ore e 47 minuti) ma riportano livelli più elevati di stress e una frequenza cardiaca a riposo mediamente più alta (65,9 battiti al minuto contro 60,0). Più che indicare chi sia più longevo, i dati delineano profili di rischio diversi, confermando la necessità di approcci personalizzati alla prevenzione. Ed è proprio su questo concetto che si sviluppa Nora, l’assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Lo Studio Saba andrà avanti. “I dati preliminari emersi ci entusiasmano perché offrono una prospettiva unica e multiforme – afferma Ugo Faraguna, ordinario di Neurofisiologia dell’Università di Pisa e referente scientifico dello studio – se questi risultati iniziali verranno confermati nell’analisi conclusiva, che includerà tutti i soggetti ancora in fase di reclutamento, disporremo di una verifica strumentale senza precedenti di alcune ipotesi chiave. Queste informazioni saranno i ‘giusti ingredienti’ per formulare la ‘ricetta’ per la longevità di qualità”.

Stefania Losito

Musica & Spettacolo

“Road to Battiti 2026”, il tour che anticipa la kermesse più attesa dell’estate, prosegue il suo cammino con tre imperdibili date

Il  19 giugno Bari,  - 20 giugno Alberobello – 21 giugno Polignano a Mare. Ospiti  Serena Brancale, Levante, Delia, The Kolors, Annalisa, Achille Lauro …

 
  Diretta

Top News

Vacanze, 36 milioni di italiani scelgono di non andare all’estero

Vacanze in Italia per 36 milioni di cittadini del Belpaese: da un’analisi di Ixé condotta per Coldiretti, è emerso che durante l’estate 2026 gli italiani…

Torino, carabinieri ritrovano un motorino Garelli rubato 42 anni fa e lo restituiscono al proprietario

Rubarono un motorino Garelli in provincia di Savona 42 anni fa, poi il ritrovamento nei giorni scorsi e la restituzione al legittimo proprietario, un 58enne…

Credito alle imprese, serve una spinta per le piccole realtà. Solo il 2% riceve sostegno per gli investimenti

Il credito alle imprese riceve segnali positivi, ma solo per il 2% e per le realtà con più di 20 dipendenti. A denunciarlo è l’Ufficio…

Almalaurea, 7 neolaureati su 10 non accettano lavori sottopagati. Resta il divario Nord-Sud e uomo-donna

Aumentano i neolaureati in Italia che trovano presto un’occupazione ma sette su dieci sono meno disponibili ad accettare lavori ritenuti sottopagati: è l’identikit fornito da…

Locali

Sempre più trapianti di fegato in Puglia: sette pazienti su dieci scelgono il Policlinico di Bari

Il Policlinico di Bari consolida il proprio ruolo di centro di riferimento per il trapianto di fegato, invertendo in modo significativo il fenomeno della mobilità…

Ennesimo assalto a un bancomat nel Foggiano: residenti svegliati dal boato

Un boato ha svegliato i cittadini di San Giovanni Rotondo, nel Foggiano, la scorsa notte. Ennesimo assalto allo sportello bancomat in provincia: è stato fatto…

Il Politecnico di Bari tra i migliori d’Italia per qualità della ricerca e tasso di occupazione dei neo-laureati

Il Politecnico di Bari si conferma tra i migliori atenei in Italia – e il migliore in Puglia – secondo l’ultima Valutazione della Qualità della…

Luna di miele a Matera e Bernalda per Dua Lipa e il neo-marito Callum Turner. Sono ospiti dell’hotel di Francis Ford Coppola

Luna di miele lucana per la popstar Dua Lipa e il neo-marito, l’attore britannico Callum Turner. Dopo i festeggiamenti di nozze celebrati nei giorni scorsi…

Made with 💖 by Xdevel

SERIE B

STAGIONE 2025/2026

-

VS

-

-

-

Segui la diretta di voce al Bari
su Radio Norba Music