Le idee migliori vengono sotto la doccia. Il motivo? C’è più creatività

Uno studio dimostra che in quella situazione la mente è libera di creare

Le idee migliori vengono sotto la doccia perché lì si è più creativi. In questo  modo la mente è libera di vagare ma non è annoiata. A dimostrarlo è uno studio pubblicato sulla
rivista Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts dai ricercatori dell’Università della Virginia negli Stati Uniti.
“Mettiamo che non riesci a risolvere un problema: che fai? Probabilmente non qualcosa di terribilmente noioso come guardare la vernice che si asciuga. Al contrario – afferma il primo autore dello studio, Zac Irving – fai qualcosa che ti tiene occupato, come una passeggiata, una doccia o del giardinaggio. Tutte queste attività  richiedono un moderato coinvolgimento”.
Un esperimento ha dimostrato che questo è il segreto del così detto ‘effetto doccia’,. I ricercatori hanno messo alla prova la creatività  di alcuni volontari chiedendo loro di trovare dei modi alternativi per usare due oggetti comuni, un mattone e una graffetta. Per far svagare la loro mente, potevano guardare un video noioso di tre minuti (che mostrava due persone intente a piegare il bucato) oppure un video moderatamente coinvolgente (la famosissima scena del film ‘Harry, ti presento Sally’ in cui Meg Ryan simula un orgasmo). “Quello che volevamo scoprire non è  quale dei due video stimoli di più  la creatività , ma come il vagabondare della mente si correla alla creatività durante compiti noiosi o coinvolgenti”, precisa Irving. I video sono stati scelti al posto dei soliti compiti ripetitivi usati nei test psicologici per cercare di simulare in maniera più  realistica quello che le persone fanno nella vita quotidiana.
I risultati dimostrano che il vagabondare della mente favorisce la creatività solo quando la mente mantiene un certo livello di attività  durante l’esecuzione di compiti moderatamente coinvolgenti. In futuro l’esperimento sarà  ripetuto usando la realtà virtuale per studiare il comportamento della mente in contesti sempre più  realistici, ad esempio durante una passeggiata per strada.

Angela Tangorra